полезный - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
Врач-невролог Владимир Мартынов назвал пять продуктов, которые напрямую влияют на работу мозга. Эти доступные продукты улучшают микроциркуляцию крови и питание нейронов, что особенно важно для людей старше 40 лет. pg12.ru »
Диетологи признали борщ лучшим средством для укрепления иммунитета — он превосходит по эффективности многие аптечные препараты и пищевые добавки. Исследователи утверждают, что регулярное употребление этого традиционного блюда обеспечивает организм всеми необходимыми веществами для поддержания защитных функций. pg12.ru »
Ученые Уральского федерального университета обнаружили, что вещества из трутового гриба Ganoderma applanatum способны защитить генетический материал здоровых клеток у пациентов, проходящих химиотерапию от онкологических заболеваний. pg12.ru »
Нутрициологи называют самым полезным домашним супом чечевичный – и это не щи, не борщ и даже не тыквенный крем-суп. Растительный белок чечевицы содержит 12 аминокислот, а добавление мяса превращает блюдо в сбалансированный источник всех необходимых веществ. pg12.ru »
Среди зимних овощей есть настоящий чемпион по содержанию полезных веществ, который большинство людей игнорирует, хотя он стоит буквально копейки и легко хранится несколько месяцев. Речь идет о корнеплодах, которые традиционно выращиваются как кормовая культура, но обладают уникальным составом, превосходящим по многим показателям популярные помидоры и морковь. pg12.ru »
Сушеный инжир обогнал другие популярные сухофрукты по полезным свойствам. Специалисты по питанию считают его более ценным продуктом, чем изюм или курага, потому что в нем больше клетчатки и минеральных веществ. pg12.ru »
Диетологи рассказали, как правильно готовить орехи перед употреблением, чтобы организм получил максимум пользы. Простое замачивание в воде на ночь увеличивает усв pg12.ru »
Диетологи назвали инжир самым полезным сухофруктом – он превосходит привычные курагу и изюм по содержанию клетчатки и минералов. В 100 граммах сушеного инжира содержится 18 граммов клетчатки, что в два раза больше, чем в черносливе, и столько же, сколько в кураге, но при более сбалансированном составе витаминов и минералов. pg12.ru »
В России создают новый способ накопления денег на жилье. Это система жилищных сбережений, которая должна помочь людям покупать квартиры без больших кредитов. pg12.ru »
Про Город Йошкар-Ола — главные и самые свежие новости Йошкар-Олы и республики Марий Эл. Происшествия, аварии, бизнес, политика, спорт, фоторепортажи и онлайн трансляции — всё что важно и интересно знать о жизни в нашем городе. Афиша событий и мероприятий в Йошкар-Оле pg12.ru »
Хватит относиться к завтраку, как к чему-то второстепенному! Начните день осознанно, сделав первый прием пищи мощным зарядом энергии и позитива. pg12.ru »
И это вовсе не привычные шампиньоны, не царственный белый и даже не солнечные лисички, хотя все они заслуживают уважения. pg12.ru »
Все мы хотим, чтобы обед был не просто утолением голода, а настоящим источником энергии и полезных веществ, необходимых для поддержания высокой работоспособности в течение дня. pg12.ru »
Как утверждает автор канала Всегда Вкусно!, чайный гриб – это удивительный живой организм, превращающий обычный сладкий чай в освежающий газированный напиток с целым спектром полезных свойств. pg12.ru »
Этот сад не ради продажи или красоты, а для семьи — чтобы внучка могла сорвать ягоду прямо с ветки, дочка сварила домашний компот, а соседка могла незаметно взять пару горстей вишни. pg12.ru »
Забудьте о суете и хаосе по утрам! Превратите завтрак из рутинной обязанности в осознанный ритуал, дарующий бодрость, энергию и отличное самочувствие. pg12.ru »
Секрет кроется в уникальном сочетании питательных веществ и особом подходе к производству. Долгое время соль считалась неотъемлемой частью сыроделия, обеспечивая сохранность и нужную текстуру. pg12.ru »
Со временем, под воздействием постоянной влажности, в ванной комнате на швах между кафельной плиткой появляется некрасивая черная плесень. pg12.ru »
Утренний запах свежего ржаного хлеба – это больше, чем просто приятное начало дня. Этот продукт обладает научно доказанной пользой, которая выходит за рамки простого чувства насыщения. pg12.ru »
Однако, полная замена оконных конструкций и использование сильных химических веществ – не единственные методы решения данной проблемы. pg12.ru »
По данным статистики, лишь около четверти населения (23%) придерживается рекомендованной нормы потребления рыбы, употребляя ее не реже 2-3 раз в неделю. pg12.ru »
Оказывается, более эффективным способом получить утренний заряд энергии является употребление какао, а не крепкого кофе. pg12.ru »
Правильно выбранный завтрак — это не просто ритуал, а реальный инструмент для запуска всего организма на максимальную мощность. pg12.ru »
Этот завтрак понравится всей семье, и домочадцы будут просить добавки. Забудьте о пресной каше. pg12.ru »
Про Город Йошкар-Ола — главные и самые свежие новости Йошкар-Олы и республики Марий Эл. Происшествия, аварии, бизнес, политика, спорт, фоторепортажи и онлайн трансляции — всё что важно и интересно знать о жизни в нашем городе. Афиша событий и мероприятий в Йошкар-Оле pg12.ru »
Что же должно входить в идеальный утренний рацион? Протеин: ключевой элемент для энергии и здоровья мускулатуры. Отдавайте предпочтение яйцам, творогу, постному мясу, сыру, бобовым или кашам с добавлением орехов и ягод. pg12.ru »
Постоянно растущие счета за электричество, отопление и, конечно же, воду, заставляют искать пути оптимизации расходов. Если с оплатой за отопление или содержание дома мы можем сделать мало, то экономия воды – задача вполне решаемая. pg12.ru »
По данным статистики, лишь около четверти населения (23%) придерживается рекомендованной нормы потребления рыбы, употребляя ее не реже 2-3 раз в неделю. pg12.ru »
Оказывается, любимый многими соус может быть не только вкусным дополнением к блюду, но и приносить ощутимую пользу для здоровья! pg12.ru »
Простые методы для чистоты унитаза Профессиональные горничные и опытные домохозяйки знают, что сверкающую чистоту можно достичь и без дорогих чистящих средств. Как оказалось, обычная соль—отличный помощник. pg12.ru »
Многие хозяйки используют соль для уборки дома, и нередко этот незаменимый продукт применяется для чистки унитаза Звучит необычно? Однако, этот простой и доступный способ борьбы с загрязнениями и неприятными запахами имеет под собой солидную основу. pg12.ru »
В 2025 году обсуждается изменение продолжительности летних каникул для школьников. Если раньше летний отдых длился около 90 дней, теперь предлагается сократить его до 45 дней. pg12.ru »
Звучит необычно? Однако, этот простой и доступный способ борьбы с загрязнениями и неприятными запахами имеет под собой солидную основу. Давайте разберемся, почему соль так эффективна и как правильно ее использовать. pg12.ru »
Сыр без соли? Может показаться нереальным. Однако такой продукт существует, и он обладает своим уникальным вкусом. Соль выполняет важные функции, такие как увеличение срока годности, придание текстуры и подавление роста нежелательных бактерий. pg12.ru »
Однако, чтобы поездка прошла комфортно, необходимо внимательно подойти к выбору места в плацкартном вагоне. К сожалению, не все места одинаково удобны, и некоторые из них могут значительно испортить ваше путешествие. pg12.ru »
Ассоциация компаний розничной торговли (АКОРТ) предложила новые правила, которые могут полностью изменить ситуацию на рынке и прекратить практику необоснованно низких цен на интернет-площадках. pg12.ru »
Про Город Йошкар-Ола — главные и самые свежие новости Йошкар-Олы и республики Марий Эл. Происшествия, аварии, бизнес, политика, спорт, фоторепортажи и онлайн трансляции — всё что важно и интересно знать о жизни в нашем городе. Афиша событий и мероприятий в Йошкар-Оле pg12.ru »
Звучит необычно? Однако, этот простой и доступный способ борьбы с загрязнениями и неприятными запахами имеет под собой солидную основу. Давайте разберемся, почему соль так эффективна и как правильно ее использовать. pg12.ru »
Про Город Йошкар-Ола — главные и самые свежие новости Йошкар-Олы и республики Марий Эл. Происшествия, аварии, бизнес, политика, спорт, фоторепортажи и онлайн трансляции — всё что важно и интересно знать о жизни в нашем городе. Афиша событий и мероприятий в Йошкар-Оле pg12.ru »
Использование соли для чистки унитаза может показаться необычным, но этот метод давно зарекомендовал себя как простой и эффективный способ борьбы с загрязнениями и неприятными запахами. pg12.ru »
Размер будущей пенсии напрямую зависит от нескольких ключевых факторов, закрепленных в Федеральном законе О трудовых пенсиях в Российской Федерации: заработная плата, трудовой стаж и возраст выхода на пенсию. pg12.ru »
На протяжении веков, в Китае, Непале, Вьетнаме и на Тайване, ценится уникальный напиток – улун, или драконий чай. pg12.ru »
Лавровый лист — специя, применяемая человеком с древнейших времен. Сфера ее использования выходит далеко за пределы кухни, пишет hibiny.ru. Не за горами отопительный сезон, который сопровождает чрезмерно сухой воздух в квартире. pg12.ru »
Зачастую люди покупают туалетную бумагу в упаковках по несколько штук. Кто-то хранит ее просто в уборной, но только не немецкие хозяйки. Эти девушки один рулон обязательно поставят в холодильник. pg12.ru »
Всех россиян, планирующих перелет в другой город, информируют о правилах перевозки ручной клади. pg12.ru »
Эксперты Росконтроля опубликовали список марок растворимого кофе, который не рекомендуется покупать даже со скидками, так как они оказались подделкой. pg12.ru »
Салат Киевский был впервые представлен в ресторане «Киев» в начале XX века. Его автором стал шеф-повар Иван Марьянович, стремившийся создать кулинарное произведение. Вскоре блюдо завоевало популярность и распространилось по всей России. pg12.ru »
Про Город Йошкар-Ола — главные и самые свежие новости Йошкар-Олы и республики Марий Эл. Происшествия, аварии, бизнес, политика, спорт, фоторепортажи и онлайн трансляции — всё что важно и интересно знать о жизни в нашем городе. Афиша событий и мероприятий в Йошкар-Оле pg12.ru »
19 ноября Марийский государственный университет радушно принял у себя в гостях школьников со всей республики.
marimedia.ru »
Гарантирующий поставщик электроэнергии в Марий Эл подвел итоги 2021 года по основным производственным показателям.
marimedia.ru »