2025-12-2 09:31 |
Сушеный инжир обогнал другие популярные сухофрукты по полезным свойствам. Специалисты по питанию считают его более ценным продуктом, чем изюм или курага, потому что в нем больше клетчатки и минеральных веществ.
В 100 граммах сушеных плодов находится 18 граммов пищевых волокон — вдвое больше по сравнению с черносливом и столько.
Подробнее читайте на pg12.ru ...
Диетологи рассказали, как правильно готовить орехи перед употреблением, чтобы организм получил максимум пользы. Простое замачивание в воде на ночь увеличивает усв pg12.ru »
2025-11-19 04:59
В России создают новый способ накопления денег на жилье. Это система жилищных сбережений, которая должна помочь людям покупать квартиры без больших кредитов. pg12.ru »
2025-09-23 19:39
Про Город Йошкар-Ола — главные и самые свежие новости Йошкар-Олы и республики Марий Эл. Происшествия, аварии, бизнес, политика, спорт, фоторепортажи и онлайн трансляции — всё что важно и интересно знать о жизни в нашем городе. Афиша событий и мероприятий в Йошкар-Оле pg12.ru »
2025-09-18 17:14
Хватит относиться к завтраку, как к чему-то второстепенному! Начните день осознанно, сделав первый прием пищи мощным зарядом энергии и позитива. pg12.ru »
2025-08-16 22:55
И это вовсе не привычные шампиньоны, не царственный белый и даже не солнечные лисички, хотя все они заслуживают уважения. pg12.ru »
2025-08-06 09:55
Все мы хотим, чтобы обед был не просто утолением голода, а настоящим источником энергии и полезных веществ, необходимых для поддержания высокой работоспособности в течение дня. pg12.ru »
2025-07-31 04:44
Этот сад не ради продажи или красоты, а для семьи — чтобы внучка могла сорвать ягоду прямо с ветки, дочка сварила домашний компот, а соседка могла незаметно взять пару горстей вишни. pg12.ru »
2025-07-23 07:50
Забудьте о суете и хаосе по утрам! Превратите завтрак из рутинной обязанности в осознанный ритуал, дарующий бодрость, энергию и отличное самочувствие. pg12.ru »
2025-07-17 11:08
Секрет кроется в уникальном сочетании питательных веществ и особом подходе к производству. Долгое время соль считалась неотъемлемой частью сыроделия, обеспечивая сохранность и нужную текстуру. pg12.ru »
2025-07-15 03:15
По данным статистики, лишь около четверти населения (23%) придерживается рекомендованной нормы потребления рыбы, употребляя ее не реже 2-3 раз в неделю. pg12.ru »
2025-07-06 02:03
Оказывается, более эффективным способом получить утренний заряд энергии является употребление какао, а не крепкого кофе. pg12.ru »
2025-07-04 01:03
Правильно выбранный завтрак — это не просто ритуал, а реальный инструмент для запуска всего организма на максимальную мощность. pg12.ru »
2025-07-01 09:50
Этот завтрак понравится всей семье, и домочадцы будут просить добавки. Забудьте о пресной каше. pg12.ru »
2025-06-30 19:38
Про Город Йошкар-Ола — главные и самые свежие новости Йошкар-Олы и республики Марий Эл. Происшествия, аварии, бизнес, политика, спорт, фоторепортажи и онлайн трансляции — всё что важно и интересно знать о жизни в нашем городе. Афиша событий и мероприятий в Йошкар-Оле pg12.ru »
2025-06-28 00:58
Что же должно входить в идеальный утренний рацион? Протеин: ключевой элемент для энергии и здоровья мускулатуры. Отдавайте предпочтение яйцам, творогу, постному мясу, сыру, бобовым или кашам с добавлением орехов и ягод. pg12.ru »
2025-06-25 03:23
По данным статистики, лишь около четверти населения (23%) придерживается рекомендованной нормы потребления рыбы, употребляя ее не реже 2-3 раз в неделю. pg12.ru »
2025-06-15 03:15
Оказывается, любимый многими соус может быть не только вкусным дополнением к блюду, но и приносить ощутимую пользу для здоровья! pg12.ru »
2025-06-08 07:28
Простые методы для чистоты унитаза Профессиональные горничные и опытные домохозяйки знают, что сверкающую чистоту можно достичь и без дорогих чистящих средств. Как оказалось, обычная соль—отличный помощник. pg12.ru »
2025-05-29 00:58
В 2025 году обсуждается изменение продолжительности летних каникул для школьников. Если раньше летний отдых длился около 90 дней, теперь предлагается сократить его до 45 дней. pg12.ru »
2025-05-16 14:49
Сыр без соли? Может показаться нереальным. Однако такой продукт существует, и он обладает своим уникальным вкусом. Соль выполняет важные функции, такие как увеличение срока годности, придание текстуры и подавление роста нежелательных бактерий. pg12.ru »
2025-05-15 05:00
Однако, чтобы поездка прошла комфортно, необходимо внимательно подойти к выбору места в плацкартном вагоне. К сожалению, не все места одинаково удобны, и некоторые из них могут значительно испортить ваше путешествие. pg12.ru »
2025-05-12 22:14
Ассоциация компаний розничной торговли (АКОРТ) предложила новые правила, которые могут полностью изменить ситуацию на рынке и прекратить практику необоснованно низких цен на интернет-площадках. pg12.ru »
2025-05-12 14:49
Про Город Йошкар-Ола — главные и самые свежие новости Йошкар-Олы и республики Марий Эл. Происшествия, аварии, бизнес, политика, спорт, фоторепортажи и онлайн трансляции — всё что важно и интересно знать о жизни в нашем городе. Афиша событий и мероприятий в Йошкар-Оле pg12.ru »
2025-05-10 14:49
Про Город Йошкар-Ола — главные и самые свежие новости Йошкар-Олы и республики Марий Эл. Происшествия, аварии, бизнес, политика, спорт, фоторепортажи и онлайн трансляции — всё что важно и интересно знать о жизни в нашем городе. Афиша событий и мероприятий в Йошкар-Оле pg12.ru »
2025-03-28 09:09
Использование соли для чистки унитаза может показаться необычным, но этот метод давно зарекомендовал себя как простой и эффективный способ борьбы с загрязнениями и неприятными запахами. pg12.ru »
2025-03-27 14:49
Размер будущей пенсии напрямую зависит от нескольких ключевых факторов, закрепленных в Федеральном законе О трудовых пенсиях в Российской Федерации: заработная плата, трудовой стаж и возраст выхода на пенсию. pg12.ru »
2025-03-15 17:38
Всех россиян, планирующих перелет в другой город, информируют о правилах перевозки ручной клади. pg12.ru »
2024-11-16 13:49
Эксперты Росконтроля опубликовали список марок растворимого кофе, который не рекомендуется покупать даже со скидками, так как они оказались подделкой. pg12.ru »
2024-10-26 19:38
Салат Киевский был впервые представлен в ресторане «Киев» в начале XX века. Его автором стал шеф-повар Иван Марьянович, стремившийся создать кулинарное произведение. Вскоре блюдо завоевало популярность и распространилось по всей России. pg12.ru »
2024-09-07 09:08
Хозяйки годами варили кухонные полотенца в огромных кастрюлях, тратя электричество и время. Оказывается, два простых средства из кухонного шкафа справляются с застарелыми пятнами и серостью за 30 минут без кипячения.
Праздничный стол часто не обходится без салатов, но одни и те же варианты со временем надоедают. Поэтому можно попробовать простой и в то же время необычный салат «Шапка Деда Мороза». Такой салат выглядит нарядно и подходит для новогоднего стола, пишет hibiny.ru.
Новый 2026 год пройдет под знаком Красной Лошади — активного, гордого и своенравного символа, который, по восточному гороскопу, не терпит фальши, беспорядка и неуважения к традициям. Астрологи предупреждают: чтобы год принес деньги, карьерный рост и удачу, важно правильно встретить его — и главное, не поставить на стол блюда, которые оскорбляют энергетику Лошади.
После 50 лет многие замечают, что их круг общения естественным образом сужается, и это не случайность. Психологи фиксируют устойчивую тенденцию: люди старше полувека осознанно ограничивают социальные контакты, и за этим стоят вполне рациональные причины.
В национальном парке «Марий Чодра» начался период становления первого льда: декабрьские морозы уже схватили тонкой коркой озеро Ергеж-ер и реку Юшут в Республике Марий Эл. Снимки, сделанные государственными инспекторами, показывают живописные участки воды, покрытые хрупким льдом, на котором хорошо заметны следы диких животных, но для человека такая поверхность остаётся смертельно опасной.
Глава Марий Эл Юрий Зайцев провёл рабочую встречу с министром сельского хозяйства и продовольствия республики Павлом Раевским, на которой обсудили перспективы развития агропромышленного комплекса региона.
Импортозамещение – основной фокус Т2 в 2025 году. «Базовые станции становятся драйвером роста мобильной сети в целом, влияя на географическое развитие операторов. Мы протестировали пять потенциальных поставщиков и остановились на решении компании «Булат».