
2025-11-18 13:47 |
Диетологи назвали инжир самым полезным сухофруктом – он превосходит привычные курагу и изюм по содержанию клетчатки и минералов. В 100 граммах сушеного инжира содержится 18 граммов клетчатки, что в два раза больше, чем в черносливе, и столько же, сколько в кураге, но при более сбалансированном составе витаминов и минералов.
Подробнее читайте на pg12.ru ...















