2026-1-25 13:48 |
Люди с крепким иммунитетом делают одну простую вещь ежедневно, которая работает эффективнее любых витаминных комплексов. Речь идет о физической активности минимум 30 минут в день, причем даже обычная ходьба дает мощный защитный эффект.
Врачи единодушны в том, что регулярное движение является основой профилактики большинства заболеваний и укрепляет организм сильнее дорогих биодобавок. .
Подробнее читайте на pg12.ru ...
В Марий Эл директор компании выплатил работникам более 23 миллионов рублей долга по зарплате после возбуждения уголовного дела. Деньги сотрудникам не платили с января по декабрь 2025 года, хотя у организации были средства для расчетов.
Перестал покупать туры в агентствах после того, как увидел разницу в цене на один и тот же отель почти в 70%: турфирма предлагала готовый пакет, а прямое бронирование через агрегатор и сам отель обходилось в разы дешевле за счёт отсутствия комиссии, динамических тарифов и скрытых наценок.
Рынок труда в Республике Марий Эл продолжает развиваться, предлагая специалистам различных сфер достойные условия работы. В январе 2026 года на портале «Работа России» представлены вакансии с зарплатами от 40 до 200 тысяч рублей.
По данным Гидрометцентра России, в республике Марий Эл начало последней недели января пройдет с умеренными морозами и преимущественно спокойной погодой.
Медицинские бахилы перестали быть только больничным аксессуаром и превратились в универсальный инструмент для дома. Плотный полиэтилен с эластичной резинкой позволяет решать бытовые задачи быстрее и дешевле, чем покупка специализированных средств.
Даже качественный ремонт может выглядеть дешево и старомодно, если в комнатах остаются привычные, но давно неактуальные предметы. Дизайнеры называют такие детали "визуальным шумом", который мешает воспринимать пространство целостным и чистым.