О том, как сохранить здоровье сильной половине человечества, рассказала руководитель Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Надежда Фролова.
Моржевание приносит наибольшую пользу иммунной системе: воздействие холодных температур стимулирует выработку определённых иммунных клеток, что, в свою очередь, повышает устойчивость организма к различным заболеваниям.