позы - Последние новости | |
Традиционный способ использования унитаза, принятый в западных странах, часто критикуется специалистами по физиологии. Японский метод сидения "задом наперед", когда человек располагается лицом к бачку, на первый взгляд кажется абсурдным, но имеет под собой четкие медицинские основания. pg12.ru »
Некоторые позы сна кажутся максимально удобными, но при регулярном повторении годами реально бьют по сердцу, сосудам и позвоночнику. Врачи прямо говорят, что хронический недосып неправильное положение тела ночью в сумме «откусывают» у здоровья годы, а иногда и десятилетие жизни. pg12.ru »
Эти позы во сне кажутся удобными и привычными, но медленно разрушают здоровье – от позвоночника до сердца и сосудов. Почти все спят именно так годами, списывая утреннюю усталость и боли на возраст или стресс, хотя причина часто в неправильном положении тела ночью. pg12.ru »