«Постоянно рисую негативные сценарии». Как научиться жить с фоновой тревогой

Зачем нужна тревога

За тревогу, а также страх и реакцию «бей или беги» отвечает одна зона мозга - миндалевидное тело. Благодаря ему челов… 7x7-journal.ru »