диетологи - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
Долгое время гречневая каша считалась неоспоримым лидером диетического рациона, однако нутрициологи все чаще отдают первенство ячменю. Эта крупа, представленная в магазинах в виде перловки или ячневой сечки, содержит уникальный набор нутриентов, превосходящий состав многих популярных суперфудов. pg12.ru »
Многие привыкли считать куриную грудку эталоном диетического питания, однако индейка превосходит ее по большинству ключевых показателей. В этом мясе содержится в полтора раза больше железа и значительно больше фосфора, чем в курятине. pg12.ru »
Цвет кожуры яблока напрямую зависит от концентрации определенных пигментов, которые определяют не только внешний вид, но и химический состав плода. Зеленые сорта считаются наиболее безопасными для аллергиков и содержат минимальное количество сахара. pg12.ru »
Сушеный инжир признан диетологами лидером среди сухофруктов по плотности нутриентов, оставляя позади привычную курагу и изюм. Главная ценность продукта заключается в рекордной концентрации кальция и пищевых волокон. pg12.ru »
Диетологи признали борщ лучшим средством для укрепления иммунитета — он превосходит по эффективности многие аптечные препараты и пищевые добавки. Исследователи утверждают, что регулярное употребление этого традиционного блюда обеспечивает организм всеми необходимыми веществами для поддержания защитных функций. pg12.ru »
Диетологи рассказали о том, какой орех заслуживает звание абсолютного лидера по полезности, и это оказался не популярный миндаль и не модный кешью. Речь идет о фунд pg12.ru »
Диетологи назвали куриное мясо лучшим выбором для котлет — оно содержит меньше жира, чем свинина, стоит вдвое дешевле и при правильном приготовлении получается сочным и нежным. Эксперты объясняют: 100 граммов куриной грудки содержат всего 165 калорий и 31 грамм белка, тогда как свиная котлета набирает до 250-300 калорий на ту же порцию. pg12.ru »
На основе свежих данных от диетологов и врачей, крольчатина признана самым полезным и диетическим мясом — оно усваивается на 90%, содержит минимум жира и стоит дешевле других диетических видов. pg12.ru »
Поварами и диетологами признано: крольчатина превосходит привычные мясные продукты по всем ключевым параметрам — от содержания белка до безопасности для организ pg12.ru »
Многие дачники сталкиваются с одной и той же проблемой: несмотря на все усилия, урожай чеснока получается мелким и непрезентабельным. pg12.ru »
Этот простой коктейль стал настоящим помощником для тех, кто ценит энергичное утро без ощущения тяжести. Комбинация свежего огурца, сочных стеблей сельдерея и пряной петрушки создает неповторимый бодрящий вкус. pg12.ru »
Куриный бульон, который мы привыкли считать целебным средством и обязательным блюдом при простуде, сегодня вызывает все больше вопросов у экспертов по здоровому питанию. pg12.ru »
Пшено, или просо, давно известно как питательный и полезный продукт. pg12.ru »
Почему пшено заслуживает внимания? Пшено, или просо, давно известно как питательный и полезный продукт. pg12.ru »
Пшено, или просо, давно известно как питательный и полезный продукт. Современные исследования подтверждают его уникальные свойства. pg12.ru »
Почему пшено заслуживает внимания? Пшено, или просо, давно известно как питательный и полезный продукт. pg12.ru »
Пшено, или просо, давно известно как питательный и полезный продукт. pg12.ru »
Рыба - один из самых ценных даров природы, обладающий поистине уникальными питательными свойствами. pg12.ru »
Рыба - это поистине бесценный дар природы, источник ценнейших питательных веществ для здоровья человека. pg12.ru »
Идеальную кашу для человека определяет его возраст, заявил директор Самарского НИИ диетологии и диетотерапии Михаил Гинзбург.
marimedia.ru »
Детям, беременным женщинам и кормящим мамам лучше вовсе отказаться от диеты или сделать свой рацион менее строгим.
marimedia.ru »